Darmgesundheit
Gesundheit beginnt im Darm
Unser Körper ist ein ideales Biotop für Bakterien. Dies gilt erst recht für den Darm. Bakterien in diesem Organ sind verantwortlich für unser Wohlbefinden, unser Immunsystem und damit für unsere Gesundheit.
Entscheidend für eine ausreichende und artenvielfältige Anzahl an Bakterien im Darm ist ein Milieu, indem sie sich pudelwohl fühlen. Dazu gehört natürlich auch, dass sie regelmäßig artgerechtes Futter in Form von (speziellen) Ballaststoffen erhalten. Diese sind z.B. grünes Gemüse, Salat, Rohkost und besondere Präbiotika.
Bedauerlicherweise ist es den meisten Menschen nicht klar, dass ihre lebenden (Darm)-Untermieter intelligente Wesen sind, die bewusst entscheiden, ob ihnen ihre Wohnung gefällt und sie sich ansiedeln und vermehren, oder ob ihnen die Unterkunft nicht zusagt und sie ihr Domizil verlassen.
Sei gewiss: Bei ALLEN gesundheitlichen Beschwerden in welcher Form auch immer stellt sich die Frage in welchem Ausmaß sich die Darmbakterien bereits verabschiedet haben.
Als diplomierte Fachberaterin für Darmgesundheit weiß ich darum Abhilfe zu schaffen.
